Am Freitag, den 10. Januar, sind unsere Holstein Women mit der ersten Trainingseinheit des Jahres in die Wintervorbereitung gestartet. Dabei hat Cheftrainer Marcello Semonella den Fokus vor allem auf die Arbeit mit dem Ball gelegt, damit seine Mannschaft bestmöglich wieder reinkommt. Dementsprechend wurde viel in unterschiedlichen Spielformen gearbeitet, wobei auch die Kondition verstärkt trainiert wurde. Zum Abschluss stand noch ein ausgiebiges Trainingsspiel auf dem Plan.
Nur zwei Tage später trafen sich alle Spielerinnen und Staff-Mitglieder zum gemeinsamen Frühstück im Gruppenraum am PTSK-Trainingsplatz. Nach diesem entspannten Start in den Sonntag ging es im Rahmen einer Teambuildingaktivität vor allem um das Rollenverständnis der einzelnen Spielerinnen innerhalb der Mannschaft. Dafür wurden in Kleingruppen verschiedene Profile ausgearbeitet und diese danach vorgestellt und miteinander diskutiert. Ganz in seiner Manier als Lehrer – auch abseits des Fußballplatzes – gab Semonella der Mannschaft außerdem noch den Auftrag, diese Ergebnisse in einer Powerpoint-Präsentation bis zur nächsten Teambesprechung zusammenzufassen.
Darüber hinaus ging es am Sonntag noch für anderthalb Stunden auf den Trainingsplatz. Zu Beginn stand dabei eine Ausdauer-Leistungsdiagnostik an, bevor besonders das Aufbauspiel im Offensivbereich und Torabschlüsse trainiert wurden. „Obwohl der Platz leider aufgrund der kalten Temperaturen gefroren war und wir dementsprechend schwierige Bedingungen hatten, bin ich mit dem Start ins neue Jahr sehr zufrieden“, blickt Semonella zurück auf die ersten Einheiten und sagt weiter: „Es hat gut getan mal zwei Wochen ‚fußballfrei‘ zu haben. Ich hatte das Gefühl, dass die Mannschaft mit einer guten Energie aus der Pause zurückgekommen ist und sich alle gefreut haben, wieder auf dem Platz zu stehen.”
An diesem Wochenende wartet auf unsere Holstein Women direkt der erste Härtetest der Vorbereitung: Am Sonntag sind sie zu Gast bei den HSV-Frauen, die aktuell in der zweiten Frauen-Bundesliga auf dem fünften Rang stehen. Los geht das Vorbereitungsspiel um 13 Uhr auf dem Paul-Hauenschild-Platz 6 in Norderstedt.
