Eine Trainingseinheit der besonderen Art stand am vergangenen Dienstag für Holsteins U19-Mannschaft an. Denn zu Besuch war das Football-Team der Rendsburg Knights, die unseren Jungstörchen einen Einblick in ihren Sport und ihre Trainingsinhalte gegeben haben.

In dieser Saison sind die Rendsburg Black Knights auf die Bühne des Footballs in Schleswig-Holstein zurückgekehrt und gehen in der Landesliga an den Start. Unter Chefcoach Marco Rüter bestreitet die Mannschaft ihre Heimspiele am Nobiskrug in Rendsburg. Auf Anfrage unserer Jungstörche war das Team mit 15 Spielern und mehreren Staff-Mitgliedern unter der Woche zu Gast auf dem Kunstrasenplatz im CITTI FUSSBALL PARK. Sehr zur Freude von U19-Cheftrainer Freddy Kaps: „Es ist toll, dass wir diese Aktion so umsetzen konnten. Ich wollte den Jungs schon lange die Möglichkeit geben, auch mal in eine andere Sportart reinzuschnuppern und bin selbst großer Football-Fan, von daher passte es umso besser.“

So ging es also in der abendlichen Trainingseinheit für unsere Jungstörche nicht wie gewohnt mit dem Ball am Fuß los, sondern es gab stattdessen erstmal ein kurzes Laufprogramm zum Aufwärmen. Im Anschluss wurden Holsteins Nachwuchskicker mit der entsprechenden Ausrüstung, wie Shoulderpads und Helmen, ausgestattet. An insgesamt sechs Stationen bekamen die Spieler verschiedene Trainingsübungen und Abläufe des Football-Spiels nähergebracht.

An einer Station wurden beispielsweise Laufwege und Fangtechniken für die Position des Receivers erarbeitet. Bei einer Übung speziell für die Football-Defensive mussten Schlitten mit 80 Kilogramm Gewicht aus einer tiefen Startposition geschoben werden. An der Station des Runningbacks haben unsere Jungstörche gelernt, den Football vom Quarterback richtig zu übernehmen und im Anschluss eine bestimmte Route zu laufen, auf der es vor allem galt den Ball bestmöglich zu schützen. Darüber hinaus gab es noch weitere Aufgaben zur individuellen Koordination, aber auch zur Zusammenarbeit als Gruppe.

Zwischenzeitlich wurde es auf dem Trainingsplatz richtig laut, immer wieder feuerten die Knights unsere Jungstörche – die sichtlichen Spaß an der Sache hatten – bei guten Aktionen an. Auch Kaps zeigte sich im Nachgang beeindruckt: „Es war sehr spannend zu beobachten, wie schnell eine Einheit zwischen den beiden Gruppen entstanden ist und wie sich dadurch eine sehr positive Dynamik auf dem Platz entwickelt hat. Es war gut zu erkennen, wie viel Freude alle Beteiligten hatten.“ Darüber hinaus erhofft unser U19-Trainer sich von seiner Mannschaft natürlich auch Rückschlüsse für den Fußball. „Ich denke es wurde gut deutlich, was für eine starke Teamdynamik hinter dem Football-Spiel steckt. Die Mitspieler sind extrem aufeinander angewiesen und müssen sich immer auf den anderen verlassen können, diesen Spirit kann man sicherlich auch auf den Fußballplatz übertragen. Zusätzlich denke ich, dass die Jungs heute einiges über Zweikampfhärte gelernt haben“, berichtet Kaps mit einem Lächeln.

Nach der gemeinsamen Trainingseinheit luden die Knights Holsteins U19 noch zu ihrem nächsten Heimspiel ein – eine Einladung, der unsere Jungstörche sicherlich gerne nachkommen werden!