Training, Training, Training plus Medien-Rummel | #AhoiAustria Tag 4

Mittlerweile dürften sich die Kieler Störche zwar an die österreichische Höhenluft gewöhnt haben, viel Zeit zum Durchatmen blieb jedoch nach dem Testspiel am Montagabend nicht. Los ging es nach dem Frühstück mit einer Videoanalyse der Partie, bevor gemeinsam Richtung Trainingsplatz aufgebrochen wurde. Während die Spieler in der Regel mit dem Bus die knapp 10-minütige Fahrt zum Trainingsplatz absolvieren, greift das Staff-Team gerne auch zu den Mountainbikes. Während der Hinweg sich entspannt gestaltet und es weitestgehend bergab geht, kommt man auf dem Rückweg zum Hotel ordentlich ins Schwitzen.

So oder so waren pünktlich um 10 Uhr alle auf dem Trainingsplatz, wo für die Mannschaft heute erstmal ein Kraftzirkel auf dem Programm stand. „Alle bereit!?“ fragte Athletiktrainer Timm Sörensen in regelmäßigen Abständen zwischen den Stationswechseln und ließ unterdessen seinen wachsamen Blick über die ordnungsgemäße Ausführung der Übungen gleiten. Im Anschluss ging es noch für verschiedene Spielformen auf dem Platz.

Nach dem Mittagessen war es wieder Zeit für die Medienrunde, bei der am heutigen Dienstag neben den regionalen Journalisten wie den Kieler Nachrichten und dem SHZ auch der NDR, Kicker, SKY und Fußballmanager-App Kickbase vor Ort waren. Dabei wurden unteranderem die Englisch-Kenntnisse der anwesenden Pressevertreter gefordert, denn mit Magnus Knudsen und Armin Gigovic waren gleich zwei unserer Sommerneuzugänge aus dem Ausland zu Gast. Die beiden berichteten über ihre – wenn auch kurze – gemeinsame Zeit in Russland beim FK Rostow, die Verständigung untereinander auf Schwedisch und Norwegisch, ihre ersten Eindrücke aus dem Trainingslager und gaben dabei auch einige persönliche Einblicke. „Mein größtes Vorbild ist mein Vater. Er war selbst Profifußballer und mittlerweile habe ich ihn in fast all seinen Meilensteinen eingeholt. Das Einzige, was mir noch fehlt, sind seine 20 Länderspieleinsätze…“, erzählte zum Beispiel Knudsen mit einem Augenzwinkern dem NDR im Interview.

Während es für die meisten Spieler am Nachmittag nochmal zurück auf den Trainingsplatz zur zweiten Einheit des Tages ging, haben Colin Kleine-Bekel (Kreuzbandriss im März) und Andu Kelati (muskuläre Probleme) individuell ihr Reha- und Vorbereitungsprogramm absolviert. Unter der Anleitung von Timm Sörensen ging es dabei um 16 Uhr ins Schwimmbad des Hotels. „Ich glaube Tim, Timm und Timm sind mittlerweile schon ein bisschen genervt von mir“, erzählt Colin und meint damit neben seinem Athletiktrainer unsere beiden Physiotherapeuten Tim Rosenthal und Timm Pflügler. „Aber die Bedingungen hier sind wirklich top, sodass man hier eine echt gute Reha gestalten kann. Ich werde im Kraftraum und auf der Physiobank ordentlich rangenommen. Teilweise trainiere ich auch länger als die Mannschaft auf dem Platz. Wir sind viel im Wasser, das tut meinem Knie sehr gut“, freut sich Colin über seine Fortschritte.

Abendliche Grüße von Lasse Rosenboom:

Moin liebe Holstein-Fans,

ich meld‘ mich nochmal zum Abschluss von Tag 4.  Heute war ein sehr intensiver Tag für uns. Wir hatten 2 Einheiten, die erste startete am Platz mit einer schönen Unterkörper-Einheit (Bauch, Beine, Po) und danach ging es mit dem Ball weiter. Dann hatten wir unsere verdiente Mittagspause, in welcher ich den Sterner standartgemäß in Mario Kart eingeschult habe. 😊

Dann ging es in der zweiten Einheit nochmal richtig intensiv auf`m Platz weiter. Beim Abschlussturnier hat das Team Blau (Berra, Magnus, Pati, Marco, Pichi, Fiete, Rose (ich)) brasilianisch aufgespielt und das Ding gewonnen.

Bis dann, Euer Rose!

Videoeindrücke im Trainingslager-Magazin mit Timo Becker:

Der Tag in Bildern:

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